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【同心战疫】提升自我防护意识,掌握科学方法很重要

作者:汪永为    编辑:李晴    来源:本台全媒体资讯中心    2021-01-15 07:50     审核:崔潇


入冬以来,国内新冠肺炎疫情呈现零星散发和局部聚集性疫情交织叠加态势,防控形势严峻。我省长春、通化等地也发现多例无症状感染者。春节临近,如何做好新冠肺炎疫情防控,提高公众防护意识?个人防护需要注意些什么?

冬季是呼吸道传染病的高发季节,特别是春节临近,人员流动频繁,探亲访友、亲朋聚会都会增加疾病传播风险。疫情当前,科学防护必不可少。长春中医药大学附属第三临床医院发热门诊负责人胡洋介绍:“它的传播途径主要是呼吸道的飞沫传播,或者是密闭空间内产生气溶胶之后的传播,‌‌还有通过密切接触传播以及最新我们的钟院士提出的‌‌物物接触、环境传播。那么有一些防控的注意事项:第一就是要减少人群接触,‌‌尽量减少大型的活动。第二就是要‌‌勤洗手,同时避免‌‌手‌‌去触摸我们的‌‌口,‌‌鼻和眼,‌‌‌‌减少这些黏膜传播的可能性。‌‌第三就是注意咳嗽礼仪,咳嗽的时候我们不要对人咳嗽,可以对着自己的手肘来咳嗽做一个遮挡。”

胡洋提醒,疫情面前防护意识不能松懈。戴口罩是预防呼吸道疾病最有效的措施,能起到切断传染病传播途径的作用。因此,坚持戴口罩是个人防护的关键措施:“‌‌一定要科学的戴口罩。口罩的选择不一定要戴n95, 普通人群我们就使用一次性外科口罩就‌‌足可以防护了,‌‌能够起到95%以上的遮挡。外科口罩我们要把深颜色冲外,‌‌浅颜色冲里对着自己的皮肤。带好之后要注意密闭性,一定要用两只手的食指的指腹‌‌按压一下鼻翼两侧,让硬条充分的贴合在皮肤上,同时要确定口罩的‌‌‌‌长短是适当的,能够让口罩的边缘,和我们的两侧的脸颊‌‌能完整的贴合,这样才是一个规范的戴口罩。”


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